Szczegóły:
- czas trwania: 30, 60 minut
- dostępny masaż: klasyczny
Masaż klasyczny: jeden z popularniejszych rodzajów masaży. Wykonywany jest zarówno na obszarze całego ciała, jak i na poszczególnych jego partiach np. na karku, plecach, kręgosłupie czy nogach. W jego trakcie terapeuci stosują rozmaite metody i techniki, m.in. głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, uciski. Pozwala to na redukcję zmęczenia, w tym na odprężenie ciała i umysłu. Masaż ten jest stosowany w profilaktyce wielu chorób.
- Przeciwwskazania:
- łuszczyca
- egzema
- choroby związane z krzepnięciem krwi
- przebyty wylew
- Wskazania:
- wady postawy
- stłuczenia, skręcenia
- nadwaga
- nerwobóle
- wolna przemiana materii
- Możliwe korzyści:
- rozluźnienie mięśni
- poprawa ruchomości stawów
- poprawa krążenia
- wspomaganie detoksu organizmu
- redukcja stresu