Sprawdź Termin
Zarezerwuj Termin
Szczegóły:
- czas trwania: 30-90 minut
- dostępne masaże: balijski
Masaż balijski: wykonywany w pozycji leżącej, na łóżku do masażu lub na rozłożonej na podłodze miękkiej macie. Polega na intensywnym uciskaniu, rozcieraniu, gładzeniu i rozciąganiu wybranych partii ciała.
- Przeciwwskazania:
- ciąża zagrożona
- menstruacja
- Wskazania:
- astma
- siedzący tryb pracy
- bóle mięśni i stawów
- bóle kręgosłupa
- stres
- Możliwe korzyści:
- niwelowanie skurczów mięśni
- zwiększenie ruchomości w stawach
- poprawa krążenia krwi i limfy
- redukcja stresu
- niwelowanie bólu głowy
- wspomaganie układu oddechowego